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Workshop - Shiatsu für Paare und gute Freunde

VHS Obrigheim Workshop
Shiatsu für Paare und gute Freunde

Do. 14.11.2019, 18:00 - 19:30 Uhr
Dauer: 3 Termine jeweils donnerstags

Eine achtsame Massage kann wohltun, Verspannungen lösen und zur Ruhe bringen. Im Kurs lernen Sie neben Wahrnehmungs- und Entspannungsübungen, wie Sie sich mit einfachen Techniken aus der Shiatsu-Praxis gegenseitig etwas Gutes tun können.
Die Übungen finden in lockerer Kleidung im Stehen und am Boden statt. Dafür sollten die Teilnehmer sich bequem in der Hocke und kniend bewegen können. Bei Beschwerden der Knie und Handgelenke ist der Kurs nicht geeignet.

Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, dicke Socken und pro Person 1 Matte, Kissen, Decke und eine Stoffserviette oder ein Tuch mit.

Bitte paarweise anmelden bei der VHS Mosbach

Kursort
Gemeinschaftsschule
Gymnastikhalle
Schulstraße 8
74847 Obrigheim

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