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VHS Kurs Shiatsu für Paare und gute Freunde

Wohlfühlen und Entspannen

VHS Kurs Shiatsu für Paare und gute Freunde
Di. 25.06.2019, 18:00 - 19:30 Uhr
Dauer: 3 Termine jeweils dienstags

Eine achtsame Massage kann wohltun, Verspannungen lösen und zur Ruhe bringen. Im Kurs lernen Sie neben Wahrnehmungs- und Entspannungsübungen, wie Sie sich mit einfachen Techniken aus der Shiatsu-Praxis gegenseitig etwas Gutes tun können.
Die Übungen finden in lockerer Kleidung im Stehen und am Boden statt. Dafür sollten die Teilnehmer sich bequem in der Hocke und kniend bewegen können. Bei Beschwerden der Knie und Handgelenke ist der Kurs nicht geeignet.

Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, dicke Socken und pro Person 1 Matte, Kissen, Decke und eine Stoffserviette oder ein Tuch mit.

Bitte paarweise anmelden bei der VHS Mosbach

Kursort
Sport- und Festhalle
Mosbacher Straße 18
74858 Aglasterhausen

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